Cum să recunoști semnele adicției: Ghid pentru părinți și prieteni

Când o persoană dragă se schimbă brusc, s-ar putea să se confrunte cu o dependență. Adicția apare treptat, iar cei afectați încearcă adesea să o ascundă. Totuși, există semne clare care îți arată când e timpul să intervii și să oferi ajutor:

1. Schimbări în comportament

Unul dintre primele semnale ale unei adicții este schimbarea modului în care o persoană se poartă:

• Se izolează și evită familia sau prietenii

• Devine iritabilă, nervoasă sau chiar agresivă

• Minte des și inventează scuze

• Nu mai este interesată de activități care îi plăceau înainte

2. Semne fizice

Dependențele afectează și corpul, iar acestea sunt câteva dintre semnele vizibile:

• Slăbește sau se îngrașă brusc

• Are ochii roșii sau pupilele foarte mici sau mari

• Își neglijează igiena personală

• Are urme de înțepături sau vânătăi pe piele, fără o explicație clară

3. Probleme în viața de zi cu zi

Adicția afectează toate aspectele vieții. Iată câteva semne că lucrurile scapă de sub control:

• Nu se mai descurcă la școală sau la locul de muncă

• Are probleme financiare inexplicabile

• Își pierde locul de muncă sau este exmatriculat

• Se ceartă des cu cei din jur

4. Negarea problemei

Persoanele dependente încearcă adesea să ascundă sau să minimalizeze problema:

• „Pot să mă opresc oricând vreau.”

• „Nu consum atât de des, alții fac mult mai rău.”

• „Am doar o perioadă mai grea, o să-mi revin.”

5. Cum poți ajuta?

Dacă observi aceste semne la cineva apropiat, nu închide ochii. Adicția este o problemă serioasă, dar cu sprijin, recuperarea este posibilă.

• Ascultă-l fără să-l judeci – Nu are nevoie de reproșuri, ci de cineva care să-l înțeleagă.

• Îndeamnă-l să ceară ajutor – Un consilier sau un grup de sprijin pot face diferența.

• Fii alături de el pe termen lung – Recuperarea este un proces, iar sprijinul celor apropiați este esențial.

Ce pot face?

Dacă bănuiești că cineva drag se confruntă cu o dependență, nu aștepta să fie prea târziu. Adicția poate fi învinsă, iar tu poți fi un sprijin important. Încurajează-l să facă primul pas spre ajutor – o simplă conversație cu un specialist poate fi începutul schimbării.

dependentahelp@gmail.com

 +4 0746 649 218

 +4 0751 868 336